«Модный приговор» новой весны

И как нам эту жажду утолить, желательно без ущерба для здоровья и семьи? Конечно, надо попробовать что-то новое в своей внешности! Новая причёска, новый наряд способны оживить взгляд, распрямить плечи, сделать лёгкой походку!.. Сказано – сделано. В спортивном клубе «Наш ковчег» именно так и поступили.

В один из апрельских дней Елена Ильинична Приходько – руководитель клуба, генератор всевозможных новых идей и организатор их воплощения – пригласила мастеров по дамским причёскам и макияжу. Организаторы и участницы действия достали из шкафов и принесли с собой красивые платья, броши, серьги, бусы и изящные туфли и – устроили сами себе «Модный приговор»!

Надо было видеть, как прямо на глазах преображались женщины. Куда девались усталость прожитых лет, опущенные глаза, тревожные морщинки, пересекающие лоб? Словно феи-волшебницы женский мастер Ирина Рагозина и визажист Эльвира Нагаева за несколько минут превращали обычных женщин в красивых, жизнерадостных и уверенных в себе дам.

Впрочем, жизнерадостность присуща нашим женщинам всегда. Тому способствуют и постоянные занятия в клубе «Наш ковчег». Ульяна Ахметгареева, Раиса Хабибуллина, Любовь Уразманова постоянно посещают занятия лечебно-физкультурного комплекса, Татьяна Плотникова ходит на ЛФК и оздоровительную гимнастику. Эти занятия действительно помогают им держать себя в тонусе, поддерживать здоровье.

Между тем нутрициолог Татьяна с помощью специальных весов проводит обследование и консультации для посетителей клуба. Результаты впечатляющие: одна из дам сбросила лишние 10 кг своего веса, у другой биологический возраст оказался на несколько лет меньше фактического!

Мелькают инструменты в руках парикмахера – и вот уже взгляд Елены Корякиной стал загадочным, голова приподнялась гордо, ещё бы – ведь она артистка, танцует в хореографическом коллективе «Сафари», а теперь ещё и учит латинские танцы в клубе «Наш ковчег». Бачата, сальса, чачача – многие только слышали эти названия, но не поздно начинать заниматься танцами, даже если вы на пенсии!

Зайтуна Филимонова демонстрирует свою новую причёску на фоне своих творческих работ. Здесь её игрушки, красивые поделки и даже картины! Все они сделаны во время мастер-классов и уроков живописи, которые тоже организуются в клубе.

Тренировки по «Женскому здоровью», «Танцы для всех», соревнования по ходьбе на стадионе «Торпедо», творческие мастерские, шахматные и шашечные турниры, волейбол, настольные игры – это далеко не полный перечень организуемых мероприятий для досуга тех, кому 55+. «С каждой тренировкой движения наших физкультурниц становятся всё увереннее, а походка свободнее. Вот что значит, находиться там, где хочется, и делать то, что нравится», – говорит с теплотой Елена Ильинична Приходько, наблюдая за выполнением упражнений во время очередного занятия. 

Какая хандра? Какие болезни? Никакая хандра и никакие болезни не устоят перед таким натиском оздоровительно-развлекательно-увлекательных тренировок. Само общение с такими же активными людьми уже много даёт в плане поднятия духа.

А недавно в стенах клуба даже прошёл квартирник с приглашением яркого талантливого артиста и баяниста Рифа Габасова! Было зажигательно, восхитительно, зрители получили огромное наслаждение от песен нашего знаменитого нефтекамского музыканта, от его юмора и обаяния.

Напомним: клуб «Наш ковчег» работает с октября прошлого года благодаря выигранному гранту из Фонда Главы Республики Башкортостан. Тренерами по всем направлениям являются опытные наставники, ветераны спорта, посвятившие всю свою жизнь развитию спорта и физической культуры в Нефтекамске.

А с мая этого года деятельность клуба продолжится уже под патронатом Фонда поддержки Президента РФ. Благодаря выигранному гранту деятельность клуба для тех, кому 55 и более лет, продолжается, причём занятия по основным направлениям проводятся бесплатно.

Все, кто хочет присоединиться к проекту и подробнее узнать о нём, могут подписаться на телеграм-канал «Наш ковчег» или на сообщество с этим же названием в соцсети «Одноклассники». И прийти по адресу: ул. Трактовая, 14-а, 2-й этаж.