+2 °С
Облачно
Все новости
Актуально
9 Апреля 2020, 12:48
Коронавирус и Тропа здоровья
В Нефтекамске имеется ряд объектов, которые сейчас принято называть местами притяжения большого количества людей. В основном, конечно, это продуктовые магазины. Но помимо пищи человеку нужны и другие радости. Я здесь - про Тропу здоровья.#домалучше #домаяҡшыраҡ #домаяхшырак
Популярность данного оздоровительно-спортивного объекта, конечно, сократилась, но не иссякла. Судить об этом позволяет счётчик посещений возле главного входа. При всех его недостатках, прибор даёт возможность делать какие-то конкретные сравнения. В понедельник, 6 апреля, «снял» показания в 17.54. Счётчик тогда показал 708 посещений. Для сравнения в январе-феврале посещаемость Тропы составляла порядка 3000 человек в день.
Одной из причин сокращения посещений является сужение функций Тропы здоровья. О них свидетельствует следующий факт.
Площадки для занятий атлетов в «вестибюле» Тропы здоровья опутаны запрещающими красно-белыми сигнальными лентами. Размещён объясняющий запрет плакатик: «Уважаемые жители! В связи с эпидемиологической обстановкой детские и спортивные площадки с 31 марта закрыты для посещения. Надеемся на понимание и приносим свои извинения».
Таким же способом ограничили доступ к объекту «Лесная сказка» (детская игровая площадка на 600-м метре Тропы здоровья). Прежде здесь всегда были дети.
Коронавирус способствовал образованию устойчивого словосочетания «социальная дистанция». Люди, которые идут в одиночку, двухметрового личного пространства практически придерживаются.
Есть ещё одна категория – семьи, гуляющие с детьми. Детишки четырёх-пяти лет, глазёнки которых просто лучатся от радости, беззаботны.
Выяснил минимальные правила прогулок по Тропе здоровья, которые рекомендуют медики:
- не смешивать домашнюю одежду с одеждой для прогулки;
- после возвращения домой обработать обувь антисептиком;
- вернувшись, помыть руки и лицо с мылом, прочистить нос, при возможности - принять душ.
Комфортное асфальтированное кольцо не исчерпывает «терренкуровый» ресурс Тропы здоровья. В частности, действует пешеходная дорожка вокруг западного водоёма аналогичной протяжённости. Снег там уже сошёл, земля подсохла, да и ходить по грунту для ног полезнее. Людей здесь заметно меньше. Ещё один плюс маршрута – спортивный рельеф. В частности, есть перепады под 10 метров. Заметный минус – отсутствие освещения.
Обзвонил знакомых – регулярных пользователей Тропы здоровья. Оказалось, с их слов, большинство прекратили посещать сосновый бор.
- Но ведь организм требует нагрузку? Как справляетесь?
Приведу один дельный ответ. Иван Иванович (имя вымышленное) ежедневные прогулки заменил домашней физкультурой. Конкретно, вот уже вторую неделю занимается приседаниями. Ежедневно - по 400 раз.
Опробовал на себе его рецепт. Правда, сгоряча в темпе сделал сразу 120 приседаний. Потом сутки мышцы ныли.
Тогда понял, почему Иван Иванович рекомендовал выполнять норму в четыре-пять приёмов в течение дня.
Перечитал эти заметки и с грустью вспомнил, насколько безмятежно, оказывается, мы жили совсем недавно.
Фото: Руслан Никонов, "КЗ".
Читайте нас:
© 2015-2024 «Красное знамя». Общественно-политическая газета городского округа город Нефтекамск. Издаётся с 1965 года.
Главный редактор - Сабитова Людмила Валерьяновна.
При использовании материалов гиперссылка на сайт kzgazeta.ru обязательна.
Категория информационной продукции 12+
«Красное знамя» в
ВК - vk.com/kz_gazeta
ОК - ok.ru/kzgazeta
Telegram - t.me/kzgazeta
Я.Дзен - zen.yandex.ru
TikTok - tiktok.com/@kzgazeta.ru
Газета зарегистрирована в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 02-01365 от 24 июля 2015 г.
Отдел рекламы газеты «Красное знамя»
Тел. 8 (34783) 7-45-35.
Эл. почта: [email protected]
Свежий номер газеты «Красное знамя»
всегда можно купить в точках продаж:
> в редакции газеты «Красное знамя» по адресам:
- - ул. Нефтяников, 22 (2-й этаж, каб. 214),
- - Берёзовское шоссе, 4-а (1-й этаж);
> во всех почтовых отделениях нашего города;
> в сети магазинов «Аксарлак»:
- - Берёзовское шоссе, 6-а (ТЦ «Индиго»);
- - ул. Дорожная, 29;
- - ул. Карла Маркса, 2;
> в киоске по адресу:
- - пр. Юбилейный, 12-ж;
- - на центральном рынке (суб. выпуски).
Телефон
Тел. 8 (34783) 7-42-62.
Эл. почта
Адрес
Адрес редакции: 452688, Республика Башкортостан, г. Нефтекамск, Берёзовское шоссе, 4-а, 3-й этаж.
Рекламная служба
Тел. 8 (34783) 7-45-35.
Редакция
Тел. 8 (34783) 7-42-72, 7-42-92..
Приемная
Тел. 8 (34783) 7-42-82.
Сотрудничество
Тел. 8 (34783) 7-42-62.
Отдел кадров
Тел. 8 (34783) 7-42-92.