-10 °С
Облачно
ВКОКFBInstaTikTok
Все новости
Актуально
7 Сентября 2020, 17:42

Какие правила нужно соблюдать в период снятия ограничений?

Отвечает главный специалист по клинической микробиологии и антимикробной резистентности Минздрава России, профессор Роман Козлов.

Продолжайте тщательно следить за гигиеной рук. Через грязные руки могут передаваться большое количество различных микроорганизмов, вызывающих заболевания у человека: возбудители различных острых респираторных вирусных инфекций (включая коронавирус и грипп), бактериальных (сальмонеллез, дизентерия), вирусных (ротавирусы) и протозойных (различные гельминты) заболевания ЖКТ, вирус гепатита А и другие.
Мытье рук является важнейшим средством профилактики многих заболеваний. Оно обязательно перед едой, после прогулки по улице, магазину, поездки в транспорте, посещения туалета, контакта с больным человеком и животным. Нужно не забывать мыть руки тщательно с мылом, не забывая про пространство под ногтями.
Учитывая нахождение в периоде самоизоляции, самое главное после его окончания — соблюдение социального дистанцирования. И нужно помнить важнейшее правило — если чувствуете первые признаки инфекции (повышении температуры и др.), позаботьтесь об окружающих, по возможности, останьтесь дома. Ну а если это абсолютно невозможно, при посещении общественных мест, носите маску и соблюдайте правила личной гигиены. Соблюдение масочного режима очень важно для всех.
Обезопасить себя от опасных микроорганизмов, прежде всего, помогает вакцинация. В Российской Федерации доступны высокоэффективные и безопасные вакцины, позволяющие защищать от многих инфекций: гепатита А и Б, пневмококковой и гемофильной инфекций, полиомиелита и многих других заболеваний.