+15 °С
Облачно
ВКTlgrmОК
Все новости
ОБЖ
27 Марта 2020, 15:05

Мойте руки правильно!

Казалось бы, мытье рук - пустяковое дело! Однако этому банальному мероприятию посвящены десятки серьезнейших исследований, на основании которых Всемирная организация здравоохранения признала, что чистые руки - один из самых эффективных способов уменьшить риск заражения коронавирусом. Жалко только, что 95 процентов людей моют руки неправильно. Оказалось, что это целая наука!

Каким образом ученые узнали о наших гигиенических привычках? В ходе одного из исследований американские ученые притворялись простыми посетителями общественных туалетов. Они делали вид, что переписываются в мессенджере, а на самом деле наблюдали за тем, как люди после туалета проводят «водные процедуры», и заносили данные в телефоны. В итоге «под колпаком» оказались 3749 человек. Выяснилось, что каждый третий посетитель уборной не считал нужным использовать мыло при мытье рук. А каждый десятый вообще проходил мимо умывальника с гордо поднятой головой. Женщины оказались чистоплотнее мужчин, они использовали мыло в 77,9% случаев, а вот мужчины - только в 50,3%.
В общей сложности десятки исследований Центра по контролю и профилактике заболеваний США показали, что тщательное мытье рук может предотвратить распространение даже самых опасных заболеваний. И это не только респираторный коронавирус, но и воспаление легких и заболевания, сопровождающиеся острой диареей. Так что простое мытье рук позволяет спасти тысячи жизней в день.
5 золотых правил мытья рук:
  1. Мойте руки не менее 30 секунд. Помните, что при мытье рук секунды пролетают, не так быстро, как нам хотелось бы, поэтому считать нужно в размеренном темпе: «и раз, и два, и три». И так до тридцати раз минимум.
  2. Обязательно нужно промыть не только ладони, но и тыльные стороны обеих рук.
  3. Мойте руки после каждого посещения туалета, после того как высморкали нос, покашляли или чихнули и перед едой. Мойте руки в этих случаях, даже если вам кажется, что руки чистые.
  4. Мойте руки до, во время и после приготовления еды.
  5. Немедленно помойте руки, после того как вы пообщались с заболевшими людьми. Вирус гриппа, например, способен жить на поверхности от 5 до 10 секунд. В течение этого времени, если Вы не помыли руки, Вы являетесь переносчиком вируса и способны заразить им других.
    6. Важно!
    Если у вас есть выбор - воспользоваться антисептиком для рук или помыть их, - всегда выбирайте вариант вымыть руки. Во-первых, антисептик должен содержать не меньше 60% спирта для эффективности, а где такой найти? Во-вторых, Всемирная организация здравоохранения ставит мытье рук в абсолютный приоритет.
    Соблюдайте элементарные правила гигиены, будьте внимательны к себе и своим близким!
    Читайте нас в

    «Красное знамя». Общественно-политическая газета городского округа город Нефтекамск. Издаётся с 1965 года.

    Главный редактор - Сабитова Людмила Валерьяновна.

    При использовании материалов гиперссылка на сайт kzgazeta.ru обязательна.

    Категория информационной продукции 12+

    «Красное знамя» в

    ВК - vk.com/kz_gazeta

    ОК - ok.ru/kzgazeta

    Telegram - t.me/kzgazeta

    Я.Дзен - zen.yandex.ru

    TikTok - tiktok.com/@kzgazeta.ru

    Газета зарегистрирована в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 02-01365 от 24 июля 2015 г.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

    Отдел рекламы газеты «Красное знамя»

    Тел. 8 (34783) 7-45-35.

    Эл. почта: [email protected]

    Свежий номер газеты «Красное знамя» 

    всегда можно купить в точках продаж:

    > в редакции газеты «Красное знамя» по адресам: 

    •  - ул. Нефтяников, 22 (2-й этаж, каб. 214), 
    •  - Берёзовское шоссе, 4-а (1-й этаж);

    > во всех почтовых отделениях нашего города;

    > в сети магазинов «Аксарлак»: 

    •  - Берёзовское шоссе, 6-а (ТЦ «Индиго»); 
    •  - ул. Дорожная, 29;
    •  - ул. Карла Маркса, 2; 

    > в киоске по адресу:

    •  - пр. Юбилейный, 12-ж; 
    •  - на центральном рынке (суб. выпуски).
    Телефон
    Тел. 8 (34783) 7-42-62.
    Эл. почта
    Адрес
    Адрес редакции: 452688, Республика Башкортостан, г. Нефтекамск, Берёзовское шоссе, 4-а, 3-й этаж.
    Рекламная служба
    Тел. 8 (34783) 7-45-35.
    Редакция
    Тел. 8 (34783) 7-42-72, 7-42-92..
    Приемная
    Тел. 8 (34783) 7-42-82.
    Сотрудничество
    Тел. 8 (34783) 7-42-62.
    Отдел кадров
    Тел. 8 (34783) 7-42-92.
    Яндекс.Метрика