-3 °С
Облачно
Все новости
Здравоохранение
19 Февраля 2021, 17:35
Онкопатология: как избежать
На приёме у врача-хирурга сидит больной, который жалуется на плохой аппетит, боли в эпигастральной области, труднопроходимость твёрдой пищи, отмечается снижение веса. Врач, подробно расспросив и осмотрев больного, подозревает серьёзное заболевание и назначает дополнительное исследование - фиброгастроскопию (ФГС). Больной насторожился, нет ли у него онкологического заболевания? Эти страхи вполне обоснованны, так как онкопатология - вторая по частоте причина смерти после сердечно-сосудистых заболеваний.
В своей небольшой статье читателям газеты хочу изложить, какие факторы могут способствовать развитию опухолей, как избегать или активно устранять их из своей жизни. По данным ведущих онкологов России, среди основных причин, формирующих заболеваемость раком, лидирующую позицию занимает неправильное питание (до 35%), второе место принадлежит курению (до 32%). Далее следуют вирусные инфекции (до 10%), малоподвижный образ жизни (до 5%), алкоголизм (до 3%), отягощённая наследственность (до 2%).
Рациональное питание предусматривает употребление пищи оптимальной температуры, не раздражающей и не вызывающей ожоги слизистой оболочки рта, глотки, пищевода, регулярное трёх-четырёхразовое питание, в рационе должно быть правильное соотношение белков, жиров, углеводов. Также рекомендуются достаточно витаминизированная пища, ограниченное потребление жареной и копчёной пищи, поскольку при жарке и копчении в продуктах образуются вещества с канцерогенными эффектами (вызывающие раковые заболевания), обязательное включение в рацион овощей и фруктов.
Наличие избыточной массы тела чаще всего указывает на то, что человек неправильно питается и ведёт малоподвижный образ жизни. Жировая ткань участвует в обмене гормонов, её избыток приводит к изменению гормонального фона, и могут развиться рак молочной железы, рак матки, яичников (у женщин), рак толстого кишечника (у мужчин).
При курении табака в организм человека попадает огромное количество продуктов сгорания и смолы, которые стимулируют опухолевый процесс. Курение способствует развитию рака губы, лёгких, гортани, пищевода и желудка.
По своей способности вызвать опухолевый процесс алкоголь равен табачному дыму. Если человек, злоупотребляющий алкоголем, курит, то канцерогенное влияние на организм, соответственно, удваивается. Отказ от злоупотребления алкоголем снижает риск развития опухолей пищевода, желудка и печени.
Аборт наносит непоправимый вред всему женскому организму, прежде всего, эндокринной и иммунной системам, также сопровождается тяжёлой психической травмой (к тому же первый аборт у нерожавшей женщины может привести к бесплодию). Отказ от абортов позволяет снизить риск развития опухолей матки, молочных желёз, яичников.
Солнечные лучи нередко становятся фактором, запускающим развитие опухолевых заболеваний кожи, особенно меланомы и рака кожи.
Огромное значение в предупреждении развития опухолевых заболеваний имеет регулярная диспансеризация, особенно показанная людям в возрасте старше 40 лет. Ежегодные флюорографические исследования, осмотры специалистами (гинекологом, хирургом, урологом, лор-врачом, неврологом), анализы крови и мочи, анализ кала на скрытую кровь, у мужчин – определение ПСА позволяют выявить предопухолевые состояния и ранние стадии онкозаболеваний.
Новости партнеров