В Нефтекамске прошёл Республиканский фестиваль лучших практик «Башкирское долголетие»

За три с половиной года – именно столько времени прошло с момента старта проекта Главы Республики Башкортостан «Башкирское долголетие» -  у районов и городов республики накопился уникальный опыт, наработались практики, которыми они делились в рамках фестиваля. Реализуется мероприятие на грант Главы Республики Башкортостан. 

Участники зонального этапа фестиваля из городов Агидель, Нефтекамск, Дюртюлинского, Илишевского, Калтасинского, Краснокамского, Татышлинского и Янаульского районов Республики Башкортостан представили свои практики реализации проекта. Спектр интересов представителей старшего поколения постоянно растёт: они поют, танцуют, рисуют, вяжут, мастерят, занимаются спортом, играют в настольные игры, КВН, выступают на мероприятиях, проводят квартирники, оказывают помощь участникам СВО… Занятия по всем направлениям проходят совершенно бесплатно в каждом муниципалитете республики. И, конечно же, пенсионеры охотно их посещают и создают свои новые виды активности. 

- При совете женщин Янаульского района я создала клуб активного долголетия «Радость жизни», - поделилась своим опытом реализации проекта председатель совета женщин Янаульского района и руководитель клуба «Радость жизни» Ильсияр Проскурякова. – С появлением проекта «Башкирское долголетие» развивать клуб стало проще. Сегодня мы представляем направления – наставничество и волонтёрство. Мы проводим ретро-переменки, мастер-классы в школах, реализовали 11 проектов по улучшению качества жизни старшего поколения и людей с ограниченными возможностями здоровья. Для успешной реализации проекта нам нужны волонтёры, и много людей нашего возраста охотно откликаются, помогают нам.

- Мы уже 10 лет собираемся нашей группой активистов, чтобы вместе заниматься спортом. А лет шесть назад начали и петь, танцевать, участвовать в мероприятиях, которые проводятся в Калтасинском районе. Нас везде приглашают, проводим различные акции, тематические вечера, встречаемся со школьниками, сажаем деревья... Мы живём активной жизнью, забываем о том, что мы пенсионеры, мы все – девочки, - рассказала Светлана Куклина, руководитель физкультурно-оздоровительной группы «Вдохновение» Калтасинского района. 

Девочки и мальчики серебряного возраста не отстают от современной моды: элегантные шляпки, кепки, надетые набок, ярко-красные жакеты и, самое главное, та озорная искринка в глазах, которая поражает даже молодёжь.

- Сегодня более молодое поколение смотрит на вас и удивляется, откуда столько жизненной энергии у старшего поколения, столько идей и творческих талантов! Возможно, в более раннем возрасте у вас не хватало для этого времени, а сейчас у вас появляется огромная энергия для того, чтобы творить, создавать, участвовать. Вы не сидите на месте и любите жизнь по-настоящему. Мы, молодое и подрастающее поколение, равняемся на вас, берём пример, и все в душе хотим быть похожими на вас, быть активными людьми, у которых нет свободного времени из-за большой занятости. Спасибо вам за это! – поприветствовал участников фестиваля заместитель главы администрации Нефтекамска по социальным вопросам Артур Фазлыев. 

Продолжила церемонию открытия первый заместитель министра семьи труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан Ольга Кабанова:

- Серебряный возраст – возраст счастья, понимания того, когда за плечами уже много, а впереди – ещё больше. И это желание передать этот опыт не только молодым, но и сделать что-то для себя, сподвигает нас делать всё, чтобы таких мероприятий становилось больше. Самым главным и ценным его итогом станет не только гала-концерт, который пройдёт в Уфе 27 августа, но и издание сборника лучших практик, в который попадёт самое лучшее, что мы увидели. Это позволит всем муниципалитетам узнавать из сборника новые для них практики и их внедрять. 

Попасть в книгу – дорогого стоит, но и не так-то просто удивить судейскую коллегию на шестом зональном этапе фестиваля. Организаторы фестиваля поставили перед участниками задачу показать самую популярную, любимую практику, которая реализуется в рамках проекта «Башкирское долголетие». У каждого муниципалитета она своя: занятия ЛФК, танцы, волонтёрство, скандинавская ходьба, КВН. 

Участники подготовились как следует: пели песни собственного сочинения, веселили забавными миниатюрами и провели фитнес-тренировку. А после просмотра видеороликов, в которых были показаны эпизоды большого количества мероприятий, в которых участвуют активисты старшего поколения, становилось ясно – скучать им не приходится. Однако в перерыве перед подведением итогов стала свидетелем разговора: пенсионерки обсуждают, что им хотелось бы ещё чаще участвовать в мероприятиях, в том числе – выездных. И ведь правда - чем больше делаешь, тем больше успеваешь. 

Хорошие идеи других регионов должны реализовываться и в нашей республике. На своём примере это продемонстрировала и председатель правления Региональной общественной организации пропаганды здоровья населению «Искусство здоровья» Республики Башкортостан Римма Шайдуллина: 

- Выступление каждой команды уникально. Радует, что у нас столько творческих людей серебряного возраста и они ведут такую яркую жизнь. Я хочу поделиться с вами опытом реализации проекта «Башкирское долголетие». Наша общественная организация разработала авторский проект «Декада старшего поколения». Идея создания такого проекта возникла у меня в ноябре 2022 года после знакомства с директором санатория г. Сочи Дмитрием Богдановым. Проект реализуется под девизом «От возраста дожития – к возрасту счастья». Он заключается в том, что люди старшего поколения смогут получать в санатории оздоровительные процедуры от санатория по ценам, которые несколько дешевле, чем стандартные, а также посещать различные мастер-классы и лекции, а завершать декаду мы будем грандиозным концертом с участием наших активистов. Приглашаем вас принять участие в наших декадах!

При подведении итогов фестиваля жюри отметило, что им было не просто оценивать выступления участников, поскольку каждая команда показала свою особенность реализации проекта. Лауреатом второй степени стала команда Илишевского района, лауреатами первой степени стали команды Нефтекамска и Краснокамского района. Гран-при фестиваля были удостоены Калтасинского и Янаульского районов, именно они представят северо-западный регион республики на гала-концерте фестиваля. 

Специальные призы от депутата Государственного Собрания – Курултая Республики Башкортостан седьмого созыва, первого заместителя председателя Комитета Государственного Собрания – Курултая Республики Башкортостан по науке, образованию, культуре, молодёжной политике и спорту Рустема Ахмадинурова получили команды Татышлинского и Дюртюлинского районов.

Миниатюры из выступления нефтекамской команды:

Я сама являюсь пенсионеркой и могу сказать, что именно в нашем возрасте мы свободны в выборе того, чем им заниматься. 

*  *  *

Бабушка на приёме у врача.

- Я занимаюсь спортом, решила пройти диспансеризацию, посмотрите, пожалуйста, мои анализы.

- У вас анализы отличные, как у молодой!

- Да? А я что-то задыхаюсь.

- Отличные анализы у вас, даже лучше, чем у кого-либо. Когда вы задыхаетесь?

- Когда автобус не могу догнать!

*  *  *

Бабушка в магазине купила песок, мешок порвался.

- Бабушка, а, бабушка? 

- А, что?

- У вас песок сыплется.

- Ах ты, окаянная! Доживёшь до моих лет, у тебя не песок, у тебя гравий будет сыпаться!

Первый заместитель министра семьи труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан Ольга Кабанова:

- Проект «Башкирское долголетие» стартовал в октябре 2020 года. Он включает в себя семь разделов: туризм, здоровье, обучение граждан старшего поколения, физическая культура, культура и творчество, волонтёрство и наставничество, занятость и повышение уровня доходов граждан старшего поколения, за каждый из которых отвечает то или иное ведомство. Совсем недавно мы внесли изменения в реализацию направления «Здоровье». Теперь каждую неделю в поликлиниках в определённые часы люди старшего поколения смогут обратиться к врачу с тем или иным вопросом. 

Благодаря проекту «Башкирское долголетие», который реализуется на грант Главы Республики Башкортостан, граждане серебряного возраста могут пройти обучение по новой специальности, получить сертификат на посещение спортивных занятий в физкультурно-оздоровительных комплексах и многое другое. Количество граждан, вовлечённых в проект, ежегодно растёт. К концу 2023 года в республике их количество достигало 260 тысяч граждан, и, я думаю, что к концу 2024 года их число значительно возрастёт. Наша задача – охватить в проекте большую часть населения старшего возраста. Мы хотим, чтобы по примеру Янаульского района клубы активного долголетия были не только в каждом городе, но и в каждой деревне.